Les avantages de la pratique pour les personnes souffrant d’arthrite
L’arthrite, un terme qui englobe diverses maladies inflammatoires des articulations, est une condition qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se caractérise par des douleurs articulaires, une raideur, et parfois une perte de mobilité. Bien que l’arthrite puisse être invalidante, de nombreuses personnes trouvent un soulagement et une amélioration de leur qualité de vie grâce à l’exercice physique, en particulier le cours de yoga à Genève. Le yoga est une méthode douce mais efficace qui peut apporter de nombreux bienfaits aux personnes souffrant d’arthrite.